סולואים חגורה צהובה - טקס קבלת חגורות 2016 | מקבלי החגורה השלישית (צהובה) מראים מה הם יודעים ;) | By קפוארה בית דגן | Facebook
סדנאות וטקס חגורות – Perna Capoeira
חוג קפוארה - MACRCIO OLIVEIRA - חוג
חוגי קפוארה – קוגומלו האתר הרשמי
קוגומלו - הדף הרשמי - החגורות בקפוארה נקבעות על פי דרגות הקפואריסט. 💚בדרגת החגורה הירוקה, הקפואריסט צריך להפגין יכולות שיווי משקל, גמישות, קורדינציה, מהירות וריכוז. חשוב להשקיע! רק כך רואים תוצאות. רק