דיאטה דלת פחמימות - כל מה שרציתם לדעת - אלטמן בריאות
אוכלים פחמימות ומרזים: לרדת במשקל ולהמשיך לאכול לחם
Kfitness - למה חשוב לשלב פחמימות בדיאטה!!!! +תפריט דוגמא של האתגר 1200 ק"ק. אחת הבעיות העיקריות בדיאטה דלת פחמימות היא תחושת הרעב המתמדת. תחושה זו נובעת בעיקר מחוסר פחמימות שבדרך-כלל אותה מתאמנת