המסלולים היפים ביותר בישראל לרכיבת אופני כביש - BIKEPANEL
הבלוג של Train by Science
3 דרכים לשלב בתכנית אימונים לריצה גם רכיבה על אופניים - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
העליה הסודית", כל כך קרובה, וכמעט אף אחד לא מכיר אותה!
אימון עליות בריצה - גישות, עצות, טכניקה וטיפים לרצים
למה אני מעדיף רכיבות ארוכות ומאות קילומטרים בשבוע - BIKEPANEL
אימון עליות לא'-ג' רוכבים אלופים 👏👏👏 | By המסלול | Facebook
טיפים למתאמן למרתון אופניים ורכיבות אפיק - BIKEPANEL
תוכנית אימונים לעליות באופניים - Train by Science
Morfit כושר לחיים - אימון רכיבה באופני שטח במרחבי הפארק והירקון המזרחי. אימון משולב ברכיבת טמפו, נפח, אינטרוולים, עליות, מיומנות טכנית ועוד. האימונים מותאמים לכל הרמות ומהווים אלטרנטיבה טובה לאימון אירובי לסובלים
מדוע רצים חייבים לעשות אימוני עליות וכיצד עושים זאת? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
אימון שטח | רוכבים לתוך השבוע החדש :) *מתוך אימון פניות של קבוצת השטח https://www.hamaslul.com/ | By המסלול | Facebook
אימוני עליות | בדרך למרתון ירושלים - ספורטלי
אופני אימון חכמים - Tacx Neo Smart Bike
6 סיבות מדוע רוכבי אופניים צריכים לבצע אימוני כוח - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
5 סיבות מדוע אימון עליות חייב להיכלל בתכנית הריצה שלכם - RUNPANEL
מסלול כביש: עליות ונוף בגילבוע - BIKEPANEL
אימון אינדור טריינר עם פרדריק פאנק
קבוצת אימון טכניקה אמצע שבוע - 12 מפגשים - הדרכות טכניקה לאופני הרים עם טל רוזוב ורנן דיזדר
כאב ברכיים ברכיבת אופניים, גורמים ופתרונות
וידאו: 3 יתרונות למסלול אופני כביש מחריש אל מי עמי - BIKEPANEL
קבוצת אימון טכניקה אמצע שבוע - 12 מפגשים - הדרכות טכניקה לאופני הרים עם טל רוזוב ורנן דיזדר
אימונים אישיים למבוגרים | povitzer-bike
סימולטור מדמה עליות Wahoo KICKR CLIMB Indoor Grade Simulator
אימון כוח ספציפי לרוכבי אופני הרים – אימוני כוח מרבי בסינגל־טראק – PowerWatts
טיפוס עם אופניים לפסגת החרמון - 4X4 אתר השטח הישראלי
אימוני טריינר - מספר הצעות לאימונים שתוכלו לעשות לפי תחומים שונים
TCH-איך לטפס עליות ארוכות - YouTube
