מדריך: 5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים - בחזית
שגעון ה-HIIT: אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה על אופני כושר - ספורטל
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה
אימון אינדור טריינר עם פרדריק פאנק
שגעון ה-HIIT: אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה על אופני כושר - ספורטל
Morfit כושר לחיים - אימון רכיבה באופני שטח במרחבי הפארק והירקון המזרחי. אימון משולב ברכיבת טמפו, נפח, אינטרוולים, עליות, מיומנות טכנית ועוד. האימונים מותאמים לכל הרמות ומהווים אלטרנטיבה טובה לאימון אירובי לסובלים
תוכנית רכיבה - Private Coaching Online
אימון אופניים בגישה דו קוטבית - המאמן ניר בדולח שולח אותנו לקצוות BIKEPANEL
טיפים לרכיבה על אופניים מאלופת האיירונמן דניאלה בליימל 4
מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה
9 יתרונות של אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה (HIIT) - אגוגו מגזין בריאות
מחנה אימונים טכני לרוכבי אפיק / XC - הדרכות טכניקה לאופני הרים עם טל רוזוב ורנן דיזדר
422159031343319787f.png
מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק
מועדון 500 וואט - אין כמו אימון אינטרוולים בעליה בבוקר קרקר | פייסבוק
התועלת שבאימוני מסלול ולמה כדאי לשלב אימוני ולודרום - BIKEPANEL
494159030928912e055.jpg
כפיים אקטיב Kapaim Active
עצות למשפרי ומשפרות הכושר
אימון אינטרוולים אופניים - מספר דוגמאות והסברים על היתרונות מאחורי אימונים האלה
מעבר לכח מנורמל - עוד כמה מושגים שכדאי לדעת על אימון מבוסס וואטים - BIKEPANEL
אופניים – Train by Science
5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים
.jpg "5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים")
5 דרכים לשיפור יכולת הרכיבה על אופניים
